Главная » 2012 » Сентябрь » 3 » Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012
10:19
Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012


Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».

Название: Умный позвоночник. Курс упражнений
Автор книги: Борщенко Игорь
Год : 2012
Издательство: Нигде не купишь
Качество: mp3, 96 kbps
Длительность: 1:15:57
Размер архива: 47,9 mb

Скачать Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012

Категория: Почитать | Просмотров: 172 | Добавил: zenj68 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]