Этот сборник продолжает серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева и представляет собой собрание материалов и документов, посвященных данной теме и подготовленных к изданию его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Материалы освещают становление и развитие системы самбо в России, которое шло своеобразными, характерными только для России путями: через нормы ГТО, систему армейской подготовки и обучение сотрудников правоохранительных органов. Отрывки из книг, государственных постановлений, нормативных документов, освещающих программы тренировок и правила соревнований, делают историю русских единоборств ярче, зримее, помогают ближе познакомиться с ними, а значит, и приобщиться к ним. Сборник представляет интерес для тренеров, спортсменов, а также для всех, кто интересуется историей боевых искусств.

... Читать дальше »

Книга знакомит читателей с зарубежным опытом возведения конструкций из глинобетона. В ней рассматриваются вопросы улучшения его свойств, проектирования частей грунтовых зданий, способы защиты глиносырцовых поверхностей от атмосферных воздействий и т. д. Книга будет интересна инженерам-проектировщикам, строителям, архитекторам, частным застройщикам, а также студентам строительных специальностей.

... Читать дальше »

«Было бы ошибкой воспринимать данные тексты как эссеистику в чистом виде. Перед вами, скорее, монологи персонажей из ненаписанного романа. Герои язвят и философствуют, потом совершают какие-нибудь абсурдные, провокационные или даже антиконституционные поступки. В обычном романе это называется сюжетом. «За кадром» книги остались, собственно, поступки. Поэтому читателю предлагается совершать их самостоятельно, по мере прочтения».

... Читать дальше »

Кажется, "это" произошло. "Это" случилось. Вы беременны! Что для вас беременность - потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы, известно только вам. Но в любом случае, вы сейчас немного растеряны, и в голове у вас вертится тысяча и один вопрос. Откройте эту книгу - в ней вы найдете полные и грамотные ответы на все волнующие вас вопросы: медицинские, житейские, юридические, психологические.
Книга написана под редакцией руководителя родильного отделения НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта Российской академии медицинских наук Е. В. Мозговой.

... Читать дальше »

Предлагаемая книга знакомит читателя с известными и малоизвестными трудами христианских святых и богословов, буддийских учителей, индуистских мыслителей, премудрых суфиев и патриархов Дао и дзэн. Эту своего рода хрестоматию Духа подготовил автор таких книг, как "О дивный, новый мир", "Остров", "Врата восприятия", Олдос Хаксли, которому удалось не просто связать воедино жемчужины мистического и духовного опыта разных веков и традиций, но и показать, что их элементы составляют стройную систему, лежащую в основе всех мировых религий.

... Читать дальше »

В книге известного отечественного ученого (1-е издание - 1985 г. ) античная философия рассматривается через нерешенные историко-философской мыслью проблемы. Автор обосновывает и реализует отличную от традиционной периодизацию истории античной философии, иллюстрируя это как многими текстовыми свидетельствами, доксографическим материалом, так и аналитической обработкой историко-философского знания.
Для студентов и аспирантов вузов, специалистов в области истории философии, всех интересующихся историей развития философской мысли.

... Читать дальше »

Учебное пособие для занятий со спортсменами-разрядниками. Все изложенное в пособии является попыткой обобщить опыт, накопленный ведущими советскими тренерами и борцами в процессе тренировок, выступлений в соревнованиях и наблюдений за лучшими зарубежными мастерами ковра.

Название книги: Классическая борьба
Автор: Ленц А. Н.
Год выпуска: 1960
Издатель: Физкультура и спорт
Страниц: 418
Формат: djvu
Размер файла: 7.73 мб

Первые блюда - незаменимая часть нашего рациона! Наваристые борщи, освежающие окрошки, ароматная уха, всевозможные солянки любой рецепт из этой книги достоин конкурировать с вашими традиционными вариантами первого блюда. С ней вы всегда точно знаете, сколько времени потребуется на приготовление, свободно заменяете недостающий продукт похожим, легко рассчитываете ингредиенты на необходимое количество порций - и всегда получаете результат, превосходящий ожидания искушенных гурманов!

... Читать дальше »

Русская кухня всегда славилась разнообразными пирогами, пирожками, кулебяками, расстегаями. Разнообразные рецепты этих традиционных блюд собраны в этой книге. Блюда, приготовленные по рецептам, проверенным поколениями, и современным рецеп- там, станут достойным украшением вашего стола. Праздничные, именинные, к первым блюдам, к чаю... Каждая хозяйка найдет в этой книге то, что сделает ее кулинарные таланты неповторимыми.

... Читать дальше »

Изложены сведения о пищевой и биологической ценности продуктов питания, их сбалансированности в пищевом рационе, энергетических потребностях различных возрастных и профессиональных групп населения, а также о наиболее часто встречающихся нарушениях в питании и их влияния на состояние здоровья. В приложении приведены примерные меню для работников умственного и физического труда.

... Читать дальше »