Главная » Архив материалов
1 2 3 ... 1318 1319 »

Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России в номинации фитнес-бикини делится советами о том, как подготовить отличную спортивную фигуру к лету. А для этого нужно скинуть лишний жир и накачать пресс, чтобы живот стал плоский, а талия тонкая, как у осы.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


В этой части курса вы научитесь грамотно работать со светом. И, прибегая к советам автора, сможете получить отличный результат в любых условиях освещенности.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


В этом видеокурсе вы узнаете, как начать создавать «умные» фотографии, работая над продумыванием образа модели. Это важно для того, чтобы Ваши работы не были пустыми, а выполняли одну из заложенных в них функций: эстетическую, идейную, эмоциональную или рекламную.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


В этом видеокурсе будет показан весь процесс обработки и экспорта фотографий в лайтрум. Правильность сжатия jpeg фотографий, а также на какую технику лучше снимать.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


В этом видеокурсе автор расскажет о том, какие бывают виды композиции и как с ними работать, воздействие на зрителя с помощью композиции, история и искусство, приемы из кинематографа и многое другое.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: Вчера


Макияж на Новый год – особый случай, поэтому будет уместным добавить праздничный акцент с помощью крупного глиттера: лучше всего он будет держаться на клеевой основе, но можно использовать в качестве базы и кремовые тени.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: 10 Декабрь 2017


Какая девушка не мечтает о таком волшебном креме, которым один раз намазали и навсегда забыли о волосках, произрастающих на ваших ногах. Но, к великому сожалению, производители косметики такого крема пока не изобрели, поэтому приходится довольствоваться тем, что имеем.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: 10 Декабрь 2017


Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным сил, вам обязательно нужно заботиться о своем организме, давая ему соответствующие физические нагрузки.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: 10 Декабрь 2017


Какой макияж выбрать на главный праздник года? Выбирая образ на главный праздник года, хочется избежать ошибок и подчеркнуть все достоинства.
... Читать дальше »
Категория: фильмы | Просмотров: 0 | Добавил: Kioka83 | Дата: 10 Декабрь 2017